Berechnen Sie Ihren Body Mass Index
Grösse
in cm
Gewicht
in kg
Berechnen Sie Ihren Kalorienverbrauch
Gewicht
in kg
Dauer
in min
Übung
Aerobic
Auto fahren
Auto reparieren
Badminton
Basketball
Berwandern mit Gepäck
Betten machen
Bügeln
Fenster putzen
Fließbandarbeit
Fußball
Garten umgraben
Golf ohne Caddy
Handball
Holz hacken
Inline-Skating
Kanu fahren bei 6,5 km/h
Kegeln
Küchenarbeit
Laufen bei 10 km/h
Laufen bei 15 km/h
Laufen bei 20 km/h
Leichte Arbeit im Stand
Leichte Büroarbeiten
Leichte Gartenarbeiten
Maurerarbeiten
Mountainbiking
Radfahren bei 20 km/h
Radfahren bei 25 km/h
Rasen mähen
Reiten
Rudern bei 300 m/min
Schlafen
Schwimmen bei 25m/min
Segeln
Sitzend Fernsehen
Ski Alpin
Skilanglauf bei 5 km/h
Snowboarding
Spaziergang
Squash
Tanzen intensiv
Tanzen langsam
Tennis
Teppich verlegen
Tischtennis
Treppen steigen bei 10 Etagen/min
Treppen steigen bei 5 Etagen/min
Volleyball
Walking bei 4 km/h
Walking bei 6 km/h
Waschen und Anziehen
Windsurfen
